トレーニング後の家肉。牛モモ。レアでトリュフ塩。
*
脂身は取り...

トレーニング後の家肉。牛モモ。レアでトリュフ塩。
*
脂身は取りつつも、少し残しました。脂質も大切な要素。
*
360kcal
*
iHerb code… AKH3362
*

#ヘルシーごはん #ヘルシーメニュー #朝ごはん #夜ごはん #糖質制限 #食事管理 #たんぱく質 #筋トレ女子 #腹筋女子 #ランニング女子 #自重トレーニング #昼ごはん #プロテイン #サラダ #ダイエットメニュー #ローカーボ #155cm

---